身体の緊張
2024/04/10
身体の緊張
力を入れているつもり
じゃないのに
整体や、ネイルなどに
行った時に
「力抜いて下さいねー」
って言われませんか?
え?入れてないけど?
って思っても
力が入った状態が普通になって
しまってるので
気づかないんですよね…
そういった方は
ズバリ
食いしばってます!
無意識のうちに
食いしばってます!
コリや疲労
たまってませんか?
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✔️正しいセルフケアを身に付けたい
✔️スッキリフェイスラインにしたい
✔️食いしばりを改善したい
こんな方は
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