小顔の秘密：知って得する小顔の正しいケア方法

小顔とは、顔の骨格が小さく、全体的に小さい顔のことを指します。小顔に憧れる女性は多いですが、日常的なケアによって小顔になることができるのです。この記事では、正しいケア方法を紹介します。

マッサージは、小顔を目指す上でとても大切です。ですが多くのケア方法が揉みほぐしです。しかし顔を揉んでしまうと逆に筋肉が硬くなりたるみやシワの原因になります。秘密のケア方法はただ撫でるだけ！リンパの流れを良くし、顔全体を引き締める効果があります。手軽にできるので、朝晩のスキンケアの時に取り入れるのがおすすめです。

鎖骨や首のコリをとることも、小顔になるためには重要です。スマホや仕事、家事などで長時間下を向くことが多いと首や鎖骨の筋肉が凝り固まり、リンパの循環が悪くなります。顔だけでなく、顔につながる筋肉をゆるめることも大切です。 正しいケア方法を実践すれば、小顔になることができるのです。日常生活に少しずつ取り入れていきましょう。