顎下にある
2023/07/12
顎下にある顎舌骨筋という筋肉にストレッチかけて😊舌位はあがるし顎下スッキリ綺麗な首のラインまで手に入っちゃう💕他のケア方法もアップしてます⬇️@salon_laviesmile#舌位#舌位が上がる#美首#二重顎解消…
食いしばり
2023/07/09
食いしばり緊張がつよいと呼吸が浅くなりがちはーっと思いっきりため息ついてみて😊力が抜ける感じしない？舌位も上がるようにしっかり舌を出しながらため息ついて😮💨他にもケア方法アップしてますチェッ…
舌の位置を
2023/07/07
舌の位置を上げる⤴️舌位が下がると顔が横に広がりたれ下がる😱毎日コツコツ舌トレ👅でお顔が変わりますよ他にもケア方法アップしてます⬇️@salon_laviesmile#舌トレ#舌位#小顔ケア#たるみ予防
小顔への近道
2023/07/06
小顔への近道それは舌のポジションを上げること！意外とみんな間違えてる💦舌の先だけ上顎についてても🙅♀️舌全体がしっかり上顎についているかちょっと意識してみて✨どうしても無理って方は舌が…
食いしばり
2023/07/05
食いしばり顎や口元の筋肉の過緊張で顎の梅干しシワやむくみ、ゆがみの原因に。お口の中からしっかり深層部の筋肉を緩めていきます😊眠っている間にスッキリ小顔へ✨梅干しシワも薄くなりました☺️…
さとう式リンパケアの
2023/07/03
さとう式リンパケアの理論を基に開発された魔法のイヤリング可愛いだけのアクセサリーより断然こっち😆痛くてイヤリングが出来なかった方にも✨あれ？お顔が⤴️色々不思議な体験が💕こんな…
マリオネットライン
2023/07/01
マリオネットラインがあるだけで老け見え💦口元って年齢が出やすいですよね。少し皮膚にテンションかけて深呼吸するだけで口角の位置も上がってしわも目立たなくなりますよ😊他のケア方法もアップしてます⬇…
グリグリする
2023/06/26
グリグリするマッサージは今すぐやめてたるみやシワのもと！筋肉は優しくふれて揺らすだけでゆるみます。耳の後ろにある出っ張った骨乳様突起を優しくさすってみてね。頬まで振動が伝わって気持ちいいで…
目の下のたるみ
2023/06/22
目の下のたるみ老けて見えて嫌ですよね簡単にケアできるので続けてケアしていきましょう♪ポイントはめちゃくちゃ優しく‼️絶対こすらないでね😊他のケア動画もチェック⬇️@salon_laviesmile#目の下のたるみ#…
お顔のゆがみ
2023/06/20
お顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみお顔のゆがみ寝る時の姿勢でお顔の形がかわるなんて💦仰向けで眠れるように寝る前に深呼吸😮…
